爱胃•动起来！ 健走活动改写市民健康观

　　3月19日的白云山公园，迎来了一支特别的登山队伍。他们手持“健康护照”和登山手杖，在专业领队的指导下稳步前行。据悉，这次以“为爱 爱胃”为主题的春季登山&健康讲堂活动，由世界知名内镜厂商奥林巴斯与广州《精品生活》杂志共同发起，吸引了广州百余名读者市民的积极参与。读者不仅能够在活动现场与广州著名消化病学专家面对面交流肠胃健康知识，还能在专业领队的指导下进行健康登山。主办方奥林巴斯希望以这种新颖的形式，唤醒广大市民对肠胃健康的重视。

 

　　百余名读者共同参与奥林巴斯“为爱爱胃”白云山春季登山&健康讲堂活动

　　记者随即采访了参与活动的市民和白领，大家纷纷表示，在初春时节登上美丽的白云山，空气清新，心肠舒畅。而登山运动本身也有助促进血液循环和肠胃蠕动，缓解因缺乏运动造成的高血压和胃肠功能衰竭，很适合现代亚健康群体。而登山结束后，在室内的健康讲堂环节，更是学习到很多对自己有帮助的肠胃疾病知识和预防措施，与疾病相关的触目惊心的数据和图片，也给自己敲响警钟，提高了对疾病危害的认识，有助于身体和精神面貌的改观。 

 

南方医科大学南方医院消化内科龚伟博士讲授肠胃呵护相关知识

　　胃癌是威胁人类健康的一大顽疾，尽管现代医学不断进步，但是胃癌致死率依然居高不下，位列危害最大三大肿瘤行列。在此次登山活动现场，作为特约专家应邀出席的南方医科大学南方医院消化内科龚伟博士对记者表示，现代医学提倡早发现、早诊断、早治疗的三早理念，在癌症恶化前实施治疗，能够有效降低胃癌发病率和死亡率。目前，这一理念已经得到市民的广泛认同。在活动中能够看出，大家还是非常关注肠胃健康的，像很多市民就问到“喝功夫茶”、“吃宵夜”这些老广州生活传统，是否真的对肠胃有危害。专家也根据科学理论，做了一一解答，功夫茶刺激肠胃，易损伤胃粘膜，造成溃疡，这点医学界已有定论。而宵夜伤胃并不绝对，关键要把握好“度”，少餐，以清淡易消食物化为佳。此外，专家强调，在广东地区常见的潮汕食物中，咸菜和腌菜均属高盐份食物，对肠胃不利，应减少摄取。

　　龚博士还表示，从活动中不难看出，当前胃癌防治的症结不是对三早理念缺乏了解，而是有待克服的惰性。市民其实很关注健康，但是想和做，往往还有很大距离。通过现场对市民的问卷调查发现，大部分市民能够注意到肠胃出现不适，但其中有七成市民认为轻微胃病可以忍受，表示愿意定期检查的仅占2.13%，还有大部分受访者对于内镜检查存有疑虑，这其中，既有因为工作节奏紧张，无暇进行体检的市民，也有纯粹重视不够，觉得内镜检查麻烦，小题大做的。对于前者，龚博士建议，每年争取抽时间进行一次检查，而后者，则需要先战胜自己的惰性和认识误区。

　　“说到不如做到”，肠胃疾病的致病机理，治疗手段，在现代医学面前都不是障碍。遗憾的是现实和大家开了一个玩笑，造成胃癌肆虐的罪魁祸首，竟然是我们自己的疏忽和懒惰。记者了解到，从08年至今，奥林巴斯多次发起公益行动，希望唤醒公众爱胃意识。像去年的“爱胃月”“迎亚运健康长走”都给市民留下了深刻的印象，此次在广州举办的“为爱爱胃”为主题的春季登山&健康讲堂活动，也收到了很好的效果。奥林巴斯相关负责人也表示，接下来活动还将在昆明举办第二场，而未来奥林巴斯还会持续不断的推广类似活动，真正将肠胃健康理念贯彻到消费者的日常生活中。

　　【自1919年创立以来，奥林巴斯是一家拥有91年的悠久历史的光学厂商，业务涉及医疗、影像、生命科学、产业等多个领域。以“光学-数字技术”为核心竞争力，奥林巴斯生产的医疗内镜、数码相机、显微镜、工业内镜等产品在业内一直享有盛誉。
　　奥林巴斯秉承“Social IN”的企业经营理念，在适应社会需求、与社会融合的同时，通过事业的发展为社会提供新价值，成为“创造价值的企业”，为实现人类健康幸福的生活而不断努力。】