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四川人健康报告出炉!每10名成人中有1人患糖尿病

www.bz173.com  时间:2018/2/10 来源:巴中热线
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2018年1月22日,四川省卫生计生委正式发布了《2017年全省人群健康状况及重点疾病报告》。

四川人健康大数据

该报告重点指出,随着四川省工业化、城镇化、老龄化和生活节奏的加快,加上吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏体力活动等不健康生活方式的影响,四川省慢性非传染性疾病(简称慢性病)的发病率正在快速上升。

报告数据显示:2017年四川省65岁以上老年人有946.74万,占常住人口数的11.54%。

在老年人健康方面,健康数据显示,65岁以上老年人发病数居前5位的病种是:慢性阻塞性肺疾病、慢性缺血性心脏病、脑梗死、胃炎和十二指肠炎、其他呼吸性疾患。

此外,糖尿病作为众所周知的常见病,其数据也不容乐观:

糖尿病也是高发的慢性病症

数据显示,四川省每10名成人中有1人患糖尿病,男女无明显差异。成人糖尿病患者中,超过1/3的患者知道自己患有糖尿病,在这些患者中有超过1/3的患者采取了措施控制血糖。

虽然糖尿病的发病率居高不下,但川人在身体锻炼和日常保健方面,积极性却相对较低。

在日常锻炼方面,根据该报告统计数据显示,每10名成人中只有1人经常锻炼,且男性低于女性。

锻炼人数女性多于男性

在饮食方面四川省成人猪肉、牛肉等红肉吃得多,油盐重,蔬菜和水果偏少。成人平均每日红肉摄入量98.82克(推荐每人每日摄入不高于100克),男性摄入过多,且比例高于女性。成人平均每日蔬菜、水果摄入量为468.21克(推荐每人每日摄入大于等于400克),摄入不足比例为50.86%,男性摄入不足比例高于女性。

川菜油重味厚,这也导致了川人饮食摄入容易超标

四川省家庭人均每日烹调油摄入量为54.46克,远超中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入25克的量。四川人不但吃得油腻,口味也重,食用盐的摄入量也超过了标准的每人每日6.00克,达到了8.00克。

饮食的不健康,导致了每10个四川成人中,有近4人超重,1人肥胖。与五年前相比,全省居民超重和肥胖率也明显上升,从29.22%、10.61%上升到了35.16%、11.18%。

专业级的饮食控制和营养配比,不是人人都可以做到的。那么有没有简单方便见效快的糖尿病控制方法呢?

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天然的α-葡萄糖苷酶抑制剂(glucosidase inhibitor)主要来源于动物、植物、微生物。目前已上市并在临床上应用的α-葡萄糖苷酶抑制剂类降糖药主要有:拜唐苹(阿卡波糖),每片50毫克(德国拜耳);卡博平(阿卡波糖),每片50毫克(中美华东);倍欣(伏格列波糖),每片0.2毫克(天津武田);奥恬苹(米格列醇,miglitol),每片50毫克(四川维奥)。

匠糖果椒主要有效成分与药用的相同,但其来源于天然植物

匠糖果椒的主要有效成分与上述药物所含的关键成分“α-葡萄糖苷酶抑制剂”相同,但与合成成分不同,匠糖果椒因技术改进,成熟的果实直接就包含了该成分。因此匠糖果椒跟药物一样能有效改善和减轻糖尿病患者的病症痛苦,也因其成分纯天然,从而避免了长期使用药物而导致药效减低的弊病。

匠糖果椒口感与水果相似(清脆、水分多),辣度低且富含降糖因子AGL(比普通辣椒高出8倍),因此可当水果生吃,也可替代普通辣椒,炒熟后食用。值得注意的是,一定要随餐吃,餐前餐后吃效果不佳;初吃药不减量,后期遵医嘱逐步减少用药。

匠糖果椒的食用方法

经过专业的检测,大部分糖尿病患者食用匠糖果椒后2小时,血糖水平从12MMOL下降至8~10MMOL。

随餐食用,匠糖果椒效果明显

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